Einschreibezeitraum:
vom 12.10.2022 13:00 Uhr
bis 25.11.2022 12:00 Uhr
35 / 35 Plätzen belegt
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Freitag 10:45 - 11:45 Uhr
Kursbeschreibung:
Achtung!
- Kurs findet in Präsenz (an FHE) und Online (über "ZOOM") statt
- Online-Zugangsdaten erhaltet ihr rechtzeitig vor dem ersten Kurs per Mail (Versand erfolgt nicht automatisch mit der Anmeldung)
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Ziel ist eine korrekte und gesunde Körperhaltung. Mein Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und die bewusste Atmung. Das Hauptaugenmerk lege ich dabei auf die korrekte und konzentrierte Ausführung der einzelnen Übungen. Ich möchte, dass du zum Stundenende aufrechter und von Innen gestärkt den Kurs verlässt und dieses Bewusstsein mit in deinen Alltag nimmst.
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 28.10.2022 bis 03.02.2023
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Freitag 10:45 - 11:45 Uhr
Beitrag: | Studierende | 39,-- € | |
Mitarbeiter | 54,-- € | ||
Gäste | 54,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | 15 | ||
Ort: | FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11) oder Online via Zoom | ||
Übungsleiterin: | ![]() |
||
Marie |